『クリスタルモーション』と同時にすると効果的なニキビ対策を紹介!

女性にとって、しつこいデコルテのブツブツや背中ニキビは本当に悩ましいですよね。夏場は薄着になるので、意外と目につく場所なので、なおさら綺麗な肌でいたいと思うものです…。そんな悩みにかなり効果的と評判のジェルをご存知でしょうか?天然の美容成分をたっぷりと配合した贅沢な美容液ジェルの『クリスタルモーション』です。

口コミを見ると、使い続けて3カ月くらい経った人は、さらさらすべすべの自分のデコルテに本当に驚いているとか…!でも、もちろんですが、そんな効果を感じた人たちも、ただ『クリスタルモーション』を塗って綺麗になった、というわけではないようです。

 

自分でできるニキビ対策

 

自分でできる効果的なニキビ対策+『クリスタルモーション』が一番の美肌への近道のようです。自分でできるニキビ対策、どんなものがあるのでしょうか、少し調べてみました。

 

1. 栄養バランスの整った食事、睡眠。

これはニキビなどに限らず、毎日の健康のためにも大切なことです。女性にとっては午後10時から午前2時までの、シンデレラタイムと言われる時間にしっかりと睡眠をとっていることが、肌のターンオーバーのポイントにもなります。

お肌にとっては、ビタミンCをちゃんと摂取することも大事です。美味しいチョコや、脂たっぷりのお肉などは、肌が荒れている時は程ほどにしましょう。

 

2. タオルでごしごししない!

身体を洗う時や拭くときに、タオルでごしごしとしっかり拭いている人は多いのではないでしょうか。これは肌にとっては、厳禁なことです。肌の表面は思っている以上にデリケートです。特にニキビなどのブツブツができている時、ごしごしと拭いてしまうと、表面を傷つけて余計に悪化してしまいます。

肌を拭くときや洗う時は、あくまで優しく、そっとタオルを表面にあてる程度にしましょう。身体を洗う時は、充分に石鹸やボディソープを手元で泡だてて、手のひらで洗うことも低刺激でオススメです。

 

3. シャンプー、リンス、残ってない?

これも、入浴中のポイントですが、髪の毛を洗ったあとやコンディショナーをつけた後は、当然ですが頭の上からシャワーをかけますよね。そうすると、背中やデコルテにそのシャンプーで流した泡や汚れが付着したまま、お風呂を出てしまう人もいるようです。

実は背中ニキビなどの原因のひとつがこれで、せっかく洗った身体に再度泡汚れを付けたままにしておくと、ブツブツがさらにできてしまうという悪循環に陥ります。つまり、こうならないためにも、まずは髪の毛を洗って、最後に身体を洗うという順番にすることが大切です。

 

どうでしょうか?特に入浴に関することはすぐにでも実践できそうなことですよね。ちょっとしたことですが、今までやってなかった人にとってはきっと効果絶大です。是非、今日のお風呂から実践してみましょう!

 

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